Alimentation

Il n’y a aucun régime alimentaire particulier suite à une stomie. Il s’agit d’être équilibré dans vos choix et de respecter certaines règles d’hygiène.

Par exemple, il est important de manger à des heures régulières et de bien mastiquer les aliments. De plus, il est important de boire beaucoup d’eau et ce, de manière régulière tout au courant de la journée. On parle entre 1,5 à 2 litres par jour. De cette manière, vous contrer les chances de constipation.

Stomie digestive :

• Colostomie
  
  Dès votre sortie de l’hôpital, vous pourrez reprendre une alimentation normale.

• Iléostomie
  
  Suite à votre chirurgie, vos selles seront plus liquides et plus abondantes qu’auparavant. Dans cette optique, un régime sans résidu vous sera suggéré afin que votre intestin puisse reprendre des forces. Après quelques semaines, vous pourrez réintroduire, de manière progressive les fruits et les légumes cuits, les produits laitiers ainsi que les fruits et légumes crus qui sont plus difficiles à digérer. Vous pouvez compter un mois avant de reprendre votre alimentation normale.

Aliments favorisant la production de gaz :

• Champignons

• Navets

• Artichauts

• Légumes secs

• Boissons gazeuses

Pour cette raison, nous vous recommandons de consommer ces aliments avec modération.

Stomie urinaire :

Tout comme les conséquences à une stomie digestive, il est crucial de boire beaucoup d’eau, soit un minimum de 1,5 à 2 litres par jour et d’avoir un régime équilibré.

L’une des conséquences d’une stomie urinaire est que vos urines peuvent devenir alcalines. Cette réalité peut être responsable d’irritations cutanées. Si c’est votre cas, il est important de privilégier des aliments qui favorisent l’acidification des urines tels que :

• Aliments d’origine animale : viande, le poisson, oeufs

• Fruits : myrtilles, fruits rouges, rhubarbe, prunes, pruneaux

Dans le même ordre d’idée, boire une eau faiblement minéralisée.